咸味蔬菜蛋糕
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2杯牛奶
- 1/4杯希腊酸奶
- 1/4杯橄榄油
- 1又1/2杯低筋面粉
- 1小勺泡打粉
- 1杯切丝奶酪
- 2个鸡蛋
- 一些切丁红椒
- 一些切丝菠菜
- 一些煮熟的玉米跟豆子
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
467.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡蛋打散，加入橄榄油，牛奶，切丝奶酪，酸奶，盐，混合均匀。加入切好的蔬菜（蔬菜可以随意选择)。
2
筛入面粉跟泡打粉。混合均匀。
3
放入蛋糕模型中。
4
表面再加入一些奶酪丝。也可以不加。加了表面容易变色。
5
预热烤箱170度。根据烤箱温度，大概30-35分钟就好了。
6
表面抹上黄油更好吃哦。
7
老公拍的图片。
