贝壳馒头

简单 4人份

最近孩子生病,瘦了不少。藏区酥油可以增强抵抗力,很适合孩子成长阶段吃!毕竟不是藏族,吃不惯酥油!少量添加到馒头里,孩子勉强能一次吃两个!不加酥油可以换成奶粉,做成奶香馒头也不错。考虑到是孩子吃,热量都做的比较高。减肥群体就不要放奶粉和酥油了!

贝壳馒头
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食材清单

其他
  • 100克水
  • 100克酥油
  • 500克面粉
  • 一包酵母
  • 半包红曲粉
调味料
  • 100克糖
  • 10克盐

营养成分

热量

699.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

468.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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