速烤吐司披萨

简单 4人份
速烤吐司披萨
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食材清单

其他
  • 一袋猪肉汉保
  • 一袋菠萝
  • 二袋吐司(厚切更好)
  • 适量火腿
  • 适量芝士片
  • 适量黄油

营养成分

热量

299.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

836.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

涂黄油,蛋黄酱,放芝士片,放上想吃的料与菠萝

2

上下火150度到200度烤,约三十分钟左右,融化焦即可!

3

人多同时烤二盘

4

方便好吃

5

配上减肥草籽(冰),爽!

6

再炒些青菜就解决了晚饭!

7

蟹柳也可以

8

一个人二三片

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