香蕉草莓奶昔
简单
4人份
昨天和朋友一起摘草莓熟透的草莓时间放不长就想着做称奶昔，昨天只加了牛奶和草莓一起，不够甜，今天想到家里有香蕉放了一根进去，有了意想不到的结果，好喝到爆，都不用加糖
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食材清单
乳制品
- 一盒牛奶
其他
- 一根香蕉
- 若干草莓
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
461.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
