心太软（红枣夹糯米粉）
简单
4人份
红枣甜度很高，但我觉得还需在糯米粉中加点白砂糖，否则味差有点大
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食材清单
其他
- 20颗红枣
- 80克糯米粉
调味料
- 1勺白砂糖
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
148.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣用刀沿中线切开，但不要切断。挑出红枣核，放凉白开中泡一个小时后晾干水份。
2
糯米粉加水➕白砂糖，和面成图样即可。
3
取一点糯米粉塞入红枣中，不能装太满，以免蒸熟后溢出来。上蒸锅蒸十分钟即可出锅。刚蒸完的糯米很黏，建议常温凉一下再吃。
