冬日暖胃胡辣汤
简单
4人份
北方寒冷的冬天，没有什么比早餐一碗充满爱的的胡辣汤来的温暖了
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食材清单
其他
- 少许花生
- 勺香油
- 勺香醋
- 少许木耳
- 少许虫草花
- 适量胡辣汤粉
肉类
- 适量牛肉
蔬菜类
- 少许大葱
- 少许生姜
- 适量香菜
营养成分
热量
346.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
711.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木耳提前泡发，配料改刀备用。
2
花生米冷水下锅，煮至沸腾，改小火。
3
生牛肉下锅，同时加入葱花、姜丝，煮至牛肉熟。
4
加入木耳、虫草花，煮沸。
5
胡辣汤粉加凉水搅匀，边倒边搅拌，煮至沸腾改小火煮三分钟，起锅。
6
乘入碗中，跟个人口味，加入适量的香油，香醋和香菜。
