制一锅老卤,随时可以取用。宴客佐酒两相宜。
631.0 卡
30.0 克
20.0 克
97.0 克
8.0 克
4.0 克
465.0 毫克
E,A
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
牛腱子肉洗净,切成两半。和大葱段、姜片一起放入锅里,加水没过牛肉,煮开后捞出,洗净。
高压锅里放入牛肉块,倒入卤料,加适量干辣椒和干花椒,2汤勺藤椒油,适量冰糖,加水没过牛肉,压20分钟。喜欢吃软的就压30分钟,然后静置半天,使其入味。
捞出牛肉、切片摆盘,开动!
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