自制风干牛肉

简单 4人份

闺蜜上次来家带了一包风干牛肉干,儿子像小耗子一样很快吃完,索性用整条黄瓜条做起来,腌制+风干+火烤,给孩子做零食,给大人下酒简直太过瘾。

自制风干牛肉
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食材清单

其他
  • 五香粉
  • 克牛肉2000
  • 克糖25
  • 勺生抽
  • 勺老抽
  • 孜然粉
  • 耗油2勺
  • 花椒20克老姜30克
  • 辣椒面50克
  • 黑胡椒粉
蔬菜
  • 洋葱半个
调味品
  • 勺料酒2
调味料
  • 克盐10
  • 勺酱油

营养成分

热量

619.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

692.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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