🍱便当日记

简单 4人份

打卡记录🍱

🍱便当日记
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 若干肉类
蔬菜
  • 若干蔬菜
蛋类
  • 若干鸡蛋

营养成分

热量

373.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

896.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料:芦笋六根、大鱿鱼一只,鸡蛋两只,小葱一根,鲜肉小云吞15个

2

材料:芦笋六根,虾仁一把,花龙利两条,小葱一把,热干面一份

猜你喜欢

21天打卡健身餐
21天打卡健身餐
查看详情
工作日便当系列🍱三
工作日便当系列🍱三
查看详情
早餐打卡记
早餐打卡记
查看详情
快手炒年糕
快手炒年糕
查看详情