广式枧水粽

简单 4人份

枧水粽是广东一带的汉族传统名点,肉色金黄透明,脆口不腻,吃时蘸以白糖或蜜糖,别有风。周四就是端午节,提前来一款枧水粽吧,分享广东名点。

广式枧水粽
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食材清单

其他
  • 1000克糯米
  • 5ml枧水
  • 适量粽叶
  • 适量蒲苇
调味料
  • 100克白砂糖

营养成分

热量

155.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

785.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米洗净浸泡5小时;

步骤 1
2

捞出糯米,沥干水;

步骤 2
3

沥干水的糯米放入一个大盘子中,加入枧水拌均,糯米颜色渐渐变黄,加入白砂糖拌均;PS:不放糖就蘸着吃;

步骤 3
4

粽叶、蒲苇浸泡一个晚上,洗净,沥干水;

步骤 4
5

粽叶折成不漏的漏斗形状;

步骤 5
6

放入拌均好的糯米;PS:九成满。

步骤 6
7

包裹好粽子;

步骤 7
8

用蒲苇捆绑结实;

步骤 8
9

包好的粽子,用剪刀剪去多余的粽叶、蒲苇;

步骤 9
10

粽子放入压力锅,加适量水,水要浸过粽子,煲约40分钟即可;PS:普通锅要煲1小时以上;

步骤 10
11

煮好的粽子,可以吃冷的也可以吃热的,如果包粽子时候没有放糖,可以蘸白砂糖、蜂蜜等吃

步骤 11

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