油豆腐酿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个红辣椒
- 1朵香菇
- 22个油豆腐
- 4瓣蒜
- 半个胡萝卜
- 少许十三香，花椒粉
- 少许白胡椒粉，孜然粉
- 少量娃娃菜心
- 适量木耳
- 适量生，老抽
- 适量红薯粉
- 适量香油
肉类
- 适量猪肉末
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
272.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
426.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
