简易早餐 萝卜丝饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小根胡萝卜
- 1根白萝卜
- 2个鸡蛋
- 少许牛奶
- 适量油
- 适量面粉
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
935.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜白萝卜切成细丝，加入盐腌制一会
2
腌好后加入鸡蛋和葱，搅拌均匀
3
加入面粉，适量牛奶，搅拌成糊糊状。放牛奶更香一点，用清水也可以。
4
锅中加入适量油，中火煎至金黄即可。煎的时候注意不要煎的太大，否则不好翻面。
