香菇土豆肉末盖浇饭
简单
4人份
便当首选🍱
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食材清单
其他
- 0.3根胡萝卜
- 1勺土豆淀粉
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 2个土豆
- 2只辣椒
- 3朵香菇
- 50克里脊肉
- 少许水
蔬菜
- 少许葱蒜
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
375.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇/土豆/胡萝卜/里脊肉 切丁，葱蒜辣椒切丝或丁
2
白糖少许/生抽一勺/老抽一勺/蚝油一勺加适量水，搅拌成糖醋汁，淀粉勾芡
3
热油下肉末炒至金黄，下葱蒜辣椒末，下土豆/胡萝卜/香菇丁翻炒
4
加酱汁后加淀粉勾芡，加适量水，翻炒
5
盖饭！
