690.0 卡
23.0 克
36.0 克
31.0 克
8.0 克
15.0 克
686.0 毫克
C,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
姜蒜切片。
鸡爪焯水,开水中加入2,3片姜,1丢丢啤酒。水开后再煮5分钟,捞出赶紧丢进凉水里冲洗干净,剪掉指甲。
(立即冲水保证鸡爪的弹性)
电饭煲煲汤档,锅热后加入少许油,炒香姜蒜片,放入八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒。
放入鸡爪,加入1听啤酒,如果没能没过鸡爪再加少量纯净水。
放入老抽,生抽,盐,糖,尝味道至合适。
然后就放着自己煮吧,差不多40分钟以后就可以关火让鸡爪泡着了。
想吃的时候随时捞出来加热就好。