椰子油杏仁瓦片酥
简单
4人份
#焙蔻低筋面粉试用报告# 用椰子油替代黄油，更低卡。 这是在杏仁瓦片酥的配方基础上改良的。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 135克杏仁片
- 20克椰子油
- 20克焙蔻低筋粉
- 50克蛋白
调味料
- 1克海盐
- 50克冰糖粉
营养成分
热量
180.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
479.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除杏仁片外所有原料混合均匀。
2
加入杏仁片翻拌均匀，密封冷藏过夜。
3
静置室温，烤箱预热160度上下火16分钟。挖一勺放在铺好油纸的烤盘上，用抹刀抹平，要薄薄的才好。
4
出炉冷却，脆脆的，尽情食之…
5
貌美如花的粉
