儿时的味道~糟糟鱼

简单 4人份

怀念儿时的味道~糟糟鱼🐟🐟 小时候看到爷爷,奶奶为了做这个糟糟鱼,提前几天就做好了准备,先是蒸一锅甜酒糟,接着才可以做糟糟鱼……

儿时的味道~糟糟鱼
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食材清单

其他
  • 1勺白酒
  • 350克左右开水
  • 3克甜酒曲
  • 500克糙糯米
  • 500克鱼
  • 5个干辣椒
  • 5瓣大蒜
  • 糙米糟部分:
  • 适量山茶油
海鲜类
  • 1勺蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 3根葱
  • 5片姜
调味料
  • 半勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

628.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

418.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.糙糯米500克先用水浸泡24小时;

2

2.把泡好的糯米搓洗干净,倒入有网的不锈钢盆内,用筷子在中间插很多的小洞,放入压力锅或者是电压力锅内蒸熟;

3

蒸熟的糙糯米饭粒粒分明不夹生;

4

把蒸熟的糯米饭倒入干爽无油无水的大盆内晾凉;

5

1.在晾凉的糯米饭上散3克安琪酒曲,用温开水350~370克左右,(这个水温用手指粘上去不烫手为宜)分三次慢慢的加进去,戴上手套搅拌均匀;

6

2.中间掏个小酒窝,周围把糯米饭压实,盖上盖子,或者是盖几层保鲜膜,用松紧带扎紧,冬天捂床大被子盖48小时左右(如果气温太低,最好在被窝里塞几个保暖袋),夏天约24小时出酒就可以吃了;

7

我用了半条草鱼,处理干净切好用盐腌制约半天时间,控干血水;

8

把食材备好,喜欢吃豆鼓的也可以加入一勺豆鼓;

9

切好;

10

糙米糟备好;

11

锅一定要洗干净,烧热后加茶油;

12

把腌制好的鱼倒入锅内正反煎至金黄色后;

13

把煎好的鱼拨到一边,事先切好的配料炒香,这一部喜欢香辛料味的也可以加一点八角一起爆香,再一起炒拌均匀加点白酒;

14

加入两勺糙糯米糟;

15

炒均匀,加盐,加豆豉油,加酱油,炒均匀,加点热水煮一煮,最后滴入几滴芝麻油,撒上葱花就可以享用了;

16

太香了😍

17

好吃看得见哦😂

18

也可以真空打包寄给自己的朋友或者是在学校读书的孩子吃哦!🤣

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