广式烧鹅

简单 4人份
广式烧鹅
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食材清单

其他
  • 1只鹅
  • 五香粉
  • 清水
  • 甘草粉
  • 生抽
  • 红醋
  • 胡椒粉
  • 蚝油
  • 面豉酱
  • 鸡精
蔬菜
  • 沙姜粉
调味品
  • 八角粉
  • 食用盐
  • 麦芽糖
调味料
  • 海鲜酱
  • 白砂糖
  • 芝麻酱

营养成分

热量

467.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

777.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

、准备新鲜鹅半只,将鹅洗净,沥干水份,沥水的时候准备淮盐,白砂糖、盐、鸡精、胡椒粉、沙姜粉、甘草粉、五香粉、八角粉,烧鹅酱:糖、海鲜酱、芝麻酱、面豉酱、生抽、耗油,把淮盐的各种粉类混合一块就是淮盐,烧鹅酱调匀。

2

新鲜鹅沥干水份后,把烧鹅酱均匀的抹在鹅肚子里,把反面也均匀的抹匀,腌制10分钟,然后撒上淮盐,肚子里面也撒上,再涂抹均匀,轻轻的按摩一下,让鹅更好的入味,放置一边腌制半小时。

3

3、调制脆皮水:清水250克、浙江红醋50克、麦芽糖2汤匙,混合一块调至麦芽糖完全溶化,用铁勾把鹅勾住挂起,刷上脆皮水,只刷带皮的那一面,把酱料刷下来,剩下的脆皮水,用小勺慢慢的一遍一遍淋在鹅身上,直至脆皮水用完

4

4、然后风干三小时,到什么程度为止,用手摸一下鹅身,手指是干爽的,不带一点水份和油脂就可以,把风干好的鹅放在烧网上,烤网底下放烤盘垫上锡纸。

5

5、烤箱预热190度,把鹅连同烤盘一起放入烤箱,烤盘放下层,鹅放中层,开启热风循环上下烘烤,烤20分钟后,将鹅取出,用锡纸包住脚部和翅膀部分。再次送入烤箱烤25分钟,最后出炉即可砍件切块食用,也可以配酸梅酱一同上桌

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