红烧带鱼

简单 4人份

好吃的带鱼,不在海边吃不到新鲜的带鱼,新鲜带鱼清蒸超级美味,没有新鲜带鱼那就红烧吧

红烧带鱼
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食材清单

其他
  • 1勺老抽
  • 2勺淀粉
  • 3勺料酒
  • 3勺生抽
  • 适量面粉
海鲜
  • 2条带鱼
蔬菜类
  • 2片姜
  • 少许葱
调味料
  • 少许白糖
  • 少许盐

营养成分

热量

324.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

7.0 克

11.0 克

376.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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