冬瓜淡菜汤

简单 4人份
冬瓜淡菜汤
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食材清单

其他
  • 1两淡菜
  • 2两薏米
  • 2根玉米
  • 3粒蜜枣
  • 一两眉豆
  • 一斤冬瓜
  • 一片果皮
蔬菜类
  • 5片姜

营养成分

热量

454.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

9.0 克

糖

5.0 克

钠

354.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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