坚果燕麦酥

简单 4人份

霍霍一下过年没吃完的坚果吧!有燕麦有坚果,相对算是一款比较健康的零食了!

坚果燕麦酥
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食材清单

其他
  • 100克各种坚果
  • 100克燕麦
  • 20克低筋面粉
  • 40克白糖
  • 50克黄油

营养成分

热量

244.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

258.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油隔水至完全融化。

2

坚果放入破碎机成碎粒状。

3

将坚果碎、燕麦片、白糖和低粉放入盆中混合均匀。

4

倒入黄油,翻拌均匀。

5

用饼干模具压出各种形状,摆放在烤盘内。

6

烤箱预热至150度,将烤盘放入烤箱中层,烘烤25分钟。

7

香酥脆甜,要不要来两块!

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