南瓜淡奶吐司
正值秋冬季节，南瓜在当下成了妈妈们为宝贝做美食的宠儿🍠🍠很喜爱这款吐司，淡淡的，营养丰富，虽然有淡奶油与牛奶加入，但口感清淡、不腻，是给宝贝不二之选🐼🐼 爱家南瓜淡奶吐司配方及过程用了详细照片，这样方便查看，虽然偶也是菜鸟，但愿意与大家分享，共同感受健康的快乐，注：南瓜隔水蒸后，会有水分在碗中，不用去除，直接打泥，牛奶要根据自家面粉吸水量自行调整🔮糖我放了20克，不甜，亲们可以根据自家口味儿添加。 💗⚠️2020年是让人难忘的开年，在即将结束假期之际，特意认真重新进行了南瓜淡奶吐司的制作，念旧的人不想将配方删除重发，想保留初始的回忆。特在此方的后面部分进行第二次全程详细操作及补充，对于亲常问的一句:没有淡奶油可以吗？进行了微调，可以的。⚠️详细调整请大家移步至步骤12。并对南瓜泥以及水分的使用进行了严格的配比，当时做烘焙已经有几年了，这个吐司也是我参加比赛得到第1份奖品的配方，对于现在来说，看着可能会问题很多，图片粗糙，但对于曾经努力学习的自己来说，就是💯继续加油💪🏼努力，我为自己傲娇。💗
食材清单
其他
- 130g南瓜块—去瓤去皮蒸烂
- 25～30g牛奶
- 25～30g砂糖
- 25g黄油
- 260g高粉
- 3.5g酵母
- 30g淡奶油
- 450g 1只份量
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
314.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
后油法，揉至完全阶段。
冷藏发酵至2.5倍大。可室温发酵。
分割、排气、滚圆。
保鲜膜盖好，室温醒发15～20分钟，按压面团有回弹即可。
将面团用手略压，擀成方圆形，翻面，3折。
将折痕面翻至下面。擀成牛舌状。
翻面，光面向下，卷2.5圈。
擀卷时注意用力均匀。
入模具，放温热水于烤箱，二发9分满。
烤箱提前10～15分钟预热。
出模后，放晾架冷确。各家烤箱不一，仅供参考。
🎃🎃🎃老方新作:对用料略有调整，更简单易买。对后盐、后油法有详细状态图片，请参考。制作关键步骤附小视频，请参考。⚠️
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️老方新作:份量450g 2只
⚠️配方及细节说明。
⚠️制作过程: 1.将南瓜洗净，切除内瓤，不能留丝儿。
2.冷水入蒸锅，中大火20-30分钟，蒸烂。根据自己买的南瓜调整时间，中途用筷子轻戳，检查是否蒸熟。
3.将盘中多余的水分去除，用勺子刮下南瓜泥，再压出多余水分，冷却后，盖保鲜膜入冰箱冷藏2小时备用。
4.取出南瓜泥，去除冷藏后渗出的水分，称260g，再倒入30-40g清水，用料理机或料理棒打至细腻，此步骤不能省略。实在没有工具，用研磨器或用勺子压。
5.将液体、糖、奶粉、鸡蛋称重。
6.打面缸上层放高筋面粉，中间戳洞放酵母。
7.打至7分状态放入盐。⚠️盐不能放早，切记，细节决定成败。
8.打至8分状态放入黄油。改为小档，待黄油完全被面团吸收容易挂勾时，再改成中档。⚠️图片为8分膜状态。
9.打至手套膜，完全阶段，停止搅打。
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出搅拌缸面团温度要控制在26-28℃之间最佳。将面团团成表面光滑的团，放入盆中，盖双层保鲜膜，冰箱冷藏一夜，或室温发至2.5倍大。⚠️很多亲，总是纠结准确的时间，没办法给，面团水分少、冬天季节冰箱发酵都很缓慢，面团湿度大、夏天季节反之。出冰箱后，如果没有发至2.5倍大，直接放室温，发到要求的大小即可，千万别钻牛角尖。
11.发酵好的面团，中间戳洞不回缩，面团表面没有气泡。将发至2.5倍大的面团取出，称重、切割、均分为6份，滚圆、盖保鲜袋、干布，室温醒20-30分钟，时间根据天气湿度、冷暖来定。我是冷藏发酵，没开空调，醒了30分钟。
12.将面团从中心向上、向下擀开，翻面，光面向下，底部拉开，上窄下宽状，将末端收口处压薄。进行第一次擀卷。
⚠️第一次擀卷视频补充。
13.双手配合，均匀用力，由顶部开始向自己怀中卷起。收口处向下。
14.盖保鲜袋、干布，室温醒20-30分钟。
15.将面团进行第二次擀卷，同第一次擀卷方法，翻面，光面向下，用手指将未端收口处压薄。
⚠️第二次擀卷视频补充。从中心向上下，擀成牛舌状。
16.收口处面团要压薄。第二次擀卷好的面团约2.5圈。
17.收口向下，按一顺方向入模具。
18.入发酵箱或烤箱进行二次发酵，温度28℃-30℃，湿度70-80P，发至9分满。盖盖烤制请发至8分满。没有发酵箱请勤换热水，不要用大盆开水，会将面团中的酵母给烫死，导致成品个矮。
19. 火:烤箱提前15分钟，预热至箱内190℃，放于最底层，上下火190℃，略上色盖锡纸，38分钟。⚠️各家烤箱大小、型号、脾气、火力都有很大区别，时间、温度仅供参考。⚠️
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出炉后平震模具再取出吐司，立于晾网上，待温温热时，入保鲜袋密封保存。室温2-3天内食用完毕。长期保存，请放冰箱冷冻室。食用前直接放室温自行解冻，即可食用，无需加工。
21.美美哒、萌萌哒、暖暖哒。关键是最健康的。
💕感恩每一位陪伴爱家非同食趣的亲们。第一次在下厨房发布的食谱升级完毕。💪🏼
