懒人版锡纸牛肉（无需烤箱）
简单
4人份
㊙️不加一滴油，不用刷锅的懒人锡纸牛肉😍😍超级嫩，超级简单👍平底锅10分钟就可以搞定✌️软嫩不柴，味道真的太太太鲜乐❤️❤️
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食材清单
其他
- 料酒
- 淀粉
- 生抽
- 胡萝卜
- 蚝油
- 金针菇
- 黑胡椒
肉类
- 牛肉
蔬菜类
- 洋葱
- 芹菜
营养成分
热量
385.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
549.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉用两勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、一勺淀粉加两大勺水抓匀腌制15分钟
2
锡纸上铺好洋葱、胡萝卜、芹菜、金针菇最后放上腌制好的牛肉，再盖上一层锡纸，四边封住
3
放入平底锅，中小火焖煮10分钟
