培根烤鸡蛋吐司
简单
4人份
每个人都想花最少的时间准备早餐，想做一顿省时间而又美味的早餐，我今天做的这个早餐不仅简单而且美味，只花了10分钟
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 1片芝士
- 4片培根
- 两片吐司
蔬菜类
- 少许洋葱
营养成分
热量
772.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
148.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备两片土司，把四边都去除，其中把其中一片土司中间划出四方形
2
把两块土司叠在一起，放点洋葱碎洒在里面，打一个鸡蛋放进去，弄完之后放在锡纸上，然后放在烤箱烤6分钟，有没有觉得很漂亮呵呵
3
烤完后就可以摆盘了，然后就放点水果点缀一下，大功告成
