豆豉蒸排骨，巨美味
简单
4人份
忘记拍成品图了，吃光了才想起来。。只留下一张没有排骨的图。。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个小米椒
- 2勺蚝油
- 4瓣蒜
- 500克排骨
- 三勺豆豉
- 少量淀粉
蔬菜类
- 数片姜
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
407.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨洗净泡15分钟，姜切丝，大蒜😏片，豆豉冲洗一下，拧干水分，小米椒切丝
2
全部放进洗好的排骨里，加适量花生油，酱油，耗油，淀粉少量
3
搅拌均匀，封上保鲜膜放冰箱，最少半个钟，能久点更好更入味
4
来个诱人的图
5
隔水蒸，水开再放排骨进去蒸。。但是我的排骨不见了。。。没有成品图肿么办？。。。哈哈
