冰糖炖燕窝
简单
4人份
秋冬进补。
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食材清单
其他
- 5个燕盏
- 750克纯净水（煮开后冷却）
调味料
- 200克冰糖
营养成分
热量
589.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
