瀑汁桑椹包

简单 4人份

正是桑椹采摘的好季节,也因为疫情,桑椹比去年便宜很好,熬了很多桑椹酱,装瓶子很漂亮,想着做包子应该不错,于是有了桑椹包

瀑汁桑椹包
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食材清单

其他
  • 150克普通面粉
  • 150克水
  • 15克猪油/玉米油
  • 160克普通面粉
  • 2克干酵母粉
  • 300克面种
  • 3克干酵母粉
  • 3克白醋
  • 一小瓶桑葚酱
调味料
  • 20克白糖
谷物
  • 面种:

营养成分

热量

492.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

545.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先做面种,把面种的面粉、干酵母粉倒到盆里,水慢慢倒入,拿双筷子慢慢搅拌均匀,用保鲜膜或盖子,盖好,室温放置8个小时以上就是这样子了

2

8小时后加上,面粉,干酵母粉,糖,白醋揉用团后加上油,然后就用力揉,有厨师机用厨师机,有面包机用面包机,都没有就用手揉,揉到光滑面团

3

分成10小份,每份用擀面杖擀成中间厚四周薄的面皮,包上桑椹酱,包口朝下,措圆

4

冷水上蒸锅,盖上盖子,发酵20分钟,20分钟后开大火,上蒸汽后12分钟,关火闷3分钟,开锅

5

组织细腻,爆汁,颜色漂亮

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