菌菇包&菜包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100ml水
- 300g面粉
- 3g酵母
- 50ml牛奶
调味料
- 30g糖
- 3g盐
营养成分
热量
577.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
990.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面包机揉面程序30min 不沾手。再发酵程序1小时 不反弹。
2
取出切成12份，放入面包机醒10min。
3
菌菇馅料
4
各种菇
5
小剂子擀成12cm直径，中间厚边缘薄。开始包包子。
6
加热锅，放包子后关火，发酵15min。
7
开小火再大伙火，蒸15min。
8
关火后5min再开盖。
