卤牛腱子

简单 4人份

因为爱吃,又怕胖 所以买了牛肉自己回家研究

卤牛腱子
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食材清单

其他
  • 1小包卤料包
  • 2/3勺盐
  • 2勺料酒
  • 2勺老抽
  • 4个辣椒
  • 4勺生抽
  • 4勺黄豆酱
  • 四块3.6公斤牛腱子
蔬菜类
  • 6片姜
  • 一把葱
调味品
  • 3块冰糖

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

118.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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