葱炒海香菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克香菇 250
- 料酒
- 油
- 蚝油
蔬菜
- 葱一根
调味料
- 克盐
- 盐
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
506.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
海香菇切成小块备用
2
葱切断
3
蒜切片
4
姜切片
5
锅中放油，放入葱段，
6
煸至金黄，放入姜片，蒜片
7
放入海香菇翻炒，加入料酒，盐、耗油，迅速翻炒几下出锅，翻炒时间不要过长 ，海香菇容易过火 影响口感
