三汁鸡翅牛肉焖锅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 12瓣蒜
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 2个红 薯
- 2个红椒
- 2个青椒
- 2勺淀粉
- 3勺生抽
- 4个蘑菇
- 4勺蚝油
肉类
- 12个鸡翅
蔬菜类
- 半个洋葱
- 适量姜
调味料
- 2勺番茄酱
- 2勺盐
营养成分
热量
321.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
573.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
