无油鸡米花
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克面包糠
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 2个鸡蛋
- 50克面粉
肉类
- 1块鸡胸肉
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
765.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
