331.0 卡
8.0 克
7.0 克
25.0 克
8.0 克
19.0 克
418.0 毫克
E,A
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备材料
鸡蛋的蛋黄蛋清分开。蛋清放入干净的打蛋盆,蛋黄放入蜂蜜里
打蛋器搅打蛋清,分3次加入糖,蛋清打发到能拉出弯钩的湿性发泡状态
打发蛋黄+蜂蜜的混合。打到体积膨松,颜色变浅,加入植物油,继续搅打,到浅色的膨松状态即可
盛一半蛋清到蛋黄里,翻拌均匀(从底部往上翻拌,不要画圈搅拌),拌匀后,倒回蛋清碗,翻拌到完全混合
拌好的蛋糊膨松、细腻,如果体积明显缩小、变稀或质地粗糙,则翻拌过程中出现了消泡,会极影响成品品质
低筋面粉过筛后倒入蛋糊里,从底部往上迅速翻拌,使面粉和蛋糊完全、快速的混合
蛋糕面糊做好,挖4大勺面糊到一个涂了薄薄一层黄油蛋糕模里,刮板刮平,使面糊薄薄一层均匀涂抹在蛋糕模底部
烤箱上火预热到200℃。烤4分钟左右,到蛋糕表面呈金黄色取出,再挖4大勺面糊到模具里刮平,烤4分钟取出。重复过程直到面糊用完。
待蛋糕冷却后脱模。将其切小块
在小蛋糕表面涂抹一层蜂蜜
放上另一片蛋糕
涂上巧克力酱,完成。