花生红枣汤
简单
4人份
红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功能；花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。
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食材清单
其他
- 100克花生
- 8颗红枣
- 适量或不加冰糖
- 适量水
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
469.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
