蒜泥白肉(万能调料版)

简单 4人份

五花肉万能好吃。

蒜泥白肉(万能调料版)
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食材清单

其他
  • #10瓣蒜
  • #半条五花肉
  • 1勺料酒
  • 1勺醋
  • 1勺香油
  • 5根葱花
  • 一点点香菜
  • 喜欢就好老干妈
  • 少许蚝油
  • 适量白芝麻
调味料
  • 1勺酱油
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

265.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

552.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

半小时,水煮五花肉,加一点料酒和花椒。根据对肉的口感的喜好,可以多煮一些。喜欢烂一点的煮久一点。

2

放凉以后,切薄片。

3

拌调料:葱姜蒜,加醋、酱油/生抽,白芝麻,白糖,盐,蚝油,香油。

4

一点老干妈。因为没有小辣椒所以用老干妈代替了。

5

给调料里焦上一勺热油。滋啦滋啦的响了,香。

6

搅拌均匀

7

把调料浇到切好的白肉上。妥了!

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