红烧鲳鳊鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2个小米椒
- 2-3瓣蒜
- 2条鳊鱼
- 一点点白胡椒粉
- 一点点老抽
- 一点点醋
- 多几片姜
- 若干个青椒
- 若干克油
- 若干勺淀粉
- 若干勺生抽
- 若干耗油
蔬菜
- 若干根小葱
蔬菜类
- 若干葱
调味品
- 随意料酒
调味料
- 一点点糖
- 若干克盐
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
200.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
