小黄米蒸排骨
简单
4人份
老板蒸汽炉之菜肴：小米蒸排骨 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 小黄米用水浸泡一小时，胡萝卜分俩份，（切片，切丁各一份），排骨洗净用，生抽，耗油，料酒，生粉，精盐，入味30分钟，准备一个容器，胡罗卜片铺底，在放一层小黄米，一层排骨，再一层小黄米，一层排骨，最后一层黄米，洒上胡萝卜丁，即可放入老板蒸汽炉强力蒸45分钟即可，出炉色相味极佳[调皮]大家试试吧[呲牙]
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个胡萝卜
- 1克胡椒粉
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 200克黄米
- 2勺豆豉
- 3勺淀粉
- 500克排骨
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
551.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
978.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨和料酒 耗油，精盐，维素，生粉……拌匀，抓盐半小时
2
胡萝卜切片，切丁
3
胡萝卜片平铺盘子里
4
撒一层黄米
5
铺上排骨
6
再撒黄米和胡萝卜丁
7
老板蒸汽炉强力蒸自动完成
8
出炉啦，漂亮又美味！
