盐焗鸡（电饭煲）
简单
4人份
下雨天不知道吃啥π_π，做个省事儿的盐焗鸡，电饭煲就可以搞定啦
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食材清单
其他
- 1只鸡
- 1根胡萝卜
- 1洋葱
- 8-10片姜
调味料
- 1包盐焗鸡粉
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用盐焗鸡腌料把鸡腌制3小时
2
先铺洋葱和姜片
3
放胡萝卜片
4
放入鸡，蒸饭程序3-4次，用筷子插进去没有血水就熟了
5
撕开特别嫩，而且肉质软烂，儿子也吃了很多
