秋葵玉子烧

简单 4人份

用甜甜蛋卷将秋葵包卷起来,切面就像将小星星镶嵌在其中,看起来是不是很可爱呢?只要运用一点小巧思,就能为料理施予魔法,让寻常食材也变得趣味十足,为生活增添一点小乐趣,丰富餐桌风景。

秋葵玉子烧
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食材清单

其他
  • 【调味料】
  • 1-3根秋葵
  • 2大匙牛奶
  • 3颗鸡蛋
  • 少许黑芝麻
调味料
  • 1/2茶匙盐
  • 1茶匙糖

营养成分

热量

678.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

391.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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