杏鲍菇火腿鸡蛋卷
简单
4人份
有时候不懂更有创意。我也不懂这是几人份的量，反正你先试着做这样一份看下够你家几个人吃呗！哈哈哈哈
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/2个杏鲍菇
- 3个鸡蛋
- 一勺酱料
- 一小片紫菜
- 一根火腿
- 一碗面粉
- 适量水
蔬菜类
- 随意葱花
调味料
- 随意盐
营养成分
热量
673.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
103.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虽然我写了用量，但实际是很随意的！做这个鸡蛋卷只需要做好“皮”跟“馅儿”。没有想象中复杂跟规矩。
2
杏鲍菇分成丝或者切成段（图片是以前的），在热好的锅中烘干菇自身带有的水分（先不用放油哦！），到你喜欢的干度后放一丢丢油跟盐
3
再把火腿切成两半放进去一起煎。杏鲍菇拌一拌就可以捞出来备用了。火腿煎好了也拿出来。
4
面粉➕2个鸡蛋➕紫菜➕适量的水搅拌均匀。（如果你喜欢吃厚一点的面饼，就少放点水调粘稠一点；如果不喜欢或者“馅儿”备的比较多就可以适当多加点水把面糊调稀一些）
5
锅加油热好后，倒入面糊，尽可能摊平。“皮”的底面烧熟后，打一个鸡蛋在面上，稍微扒拉开蛋黄（看个人喜好啦！我不喜欢吃整个蛋黄！哈哈哈）。等蛋稍微熟一点后翻面。再翻面直到“皮”熟透。
6
这个是我的法宝！哈哈哈。一勺均匀抹在皮上。
7
把火腿肠、杏鲍菇等“馅儿”垒上去。卷起来，对半切开。搞定！开吃！
