今天忽然想吃茶叶蛋,想着第一次做鸡蛋太大不好处理,那么就从鹌鹑蛋开始吧! 于是,买好材料,从网上学了方法之后就开始实践了,第一次做,很成功。
647.0 卡
17.0 克
31.0 克
93.0 克
3.0 克
20.0 克
280.0 毫克
B,E
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
将鹌鹑蛋放进碗里,用盐水浸泡10分钟,然后清洗干净,总是忘记拍照,这是清洗干净后的图片。
放锅里煮8分钟左右,然后捞出来,放冷水里浸泡一下,以方便剥皮。这是剥好的图片。👼
锅里加入一小碗清水,没过鹌鹑蛋即可,放入香叶、桂皮、八角、冰糖、生抽、老抽、料酒、一小勺盐。根据个人口味,也可以加一两个干辣椒,考虑到孩子吃,我最终还是把辣椒🌶️拿出来了……
材料已配齐
搅拌均匀,就可以开火煮了。大火煮开之后,转小火慢炖30分钟。然后,连汤一起盛出来。以保持持续入味。
成品。颜色不OK,主要是我没有放足够的老抽,给孩子吃,没有放很多,另外,太早从汤水里捞出来了…… 不过,味道非常棒,女儿一下子吃掉半碗,也算是很成功了,下次继续改进。