胡萝卜白菜肉末粥
简单
4人份
以下是两碗的分量。 颜色挺好看的。
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食材清单
其他
- 50g肉末
- 80g大米
- 半根胡萝卜
- 少许猪油
蔬菜
- 几片白菜
调味料
- 2小勺盐
营养成分
热量
540.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
336.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜去皮洗净后切成小粒，白菜洗净后切成碎末。
2
大米入锅淘净，加水，用大火烧沸后，改中小火，下入胡萝卜，煮一阵后加入肉末，猪油，盐，快好时下入白菜碎，一起煮至浓稠即可。
