香菜冬瓜 汤

简单 4人份
香菜冬瓜 汤
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食材清单

其他
  • 1根胡萝卜
  • 克冬瓜
  • 适量丸子
  • 适量胡椒粉
  • 适量蚝油
  • 适量豆泡
  • 适量鸡精
海鲜类
  • 1把虾皮
蔬菜
  • 三片生姜
蔬菜类
  • 根香菜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

161.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

524.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜切片片 随便切

2

冬瓜切块

3

少许油可以炒炒 这样健康 也可以不炒

4

水烧开放入姜片

5

虾皮

6

冬瓜半软后放丸子胡萝卜

7

冬瓜软后放入盐 胡椒粉 蚝油 最后放鸡精少许

8

加入香菜

9

滴两滴香油

10

ok

11

超级简单好喝 升级版加入手擀粉

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