烤鸡胸肉
简单
4人份
这是我买烤箱后学的第一道烤箱菜，只有这么一个故事咯，因为很简单，所以做起来也很容易哈，let us try！
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食材清单
其他
- 1/4个红椒
- 1/4个花椰菜
- 1/4个青椒
- 1/8个洋葱
- 2-4瓣蒜
- 2个小土豆
- 2颗蘑菇
- 4-8颗小番茄
- 个人喜好酱料
- 半个胡萝卜
- 若干橄榄油
- 若干胡椒
肉类
- 一块鸡胸肉
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
532.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
