紫薯啤梨汤圆糖水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个紫薯
- 一只啤梨
- 小半碗汤圆
- 少许红枣片
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
882.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
原材料洗净备用
2
紫薯切块备用
3
啤梨切块，红枣切片备用
4
砂锅加水放入准备好的啤梨，紫薯，红枣，加入少许冰糖，根据自己口味加即可
5
大火煮沸后转小火，十五分钟后加入小汤圆再煮五分钟
6
出锅后的样子是不是还满浪漫的
