夏日甜品~奶酪木糠杯
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个芒果
- 1个苹果
- 1块自制奶酪
- 2包奥利奥饼干
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
948.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材
2
奥利奥饼干去掉夹心，用料理机最小孔摇成粉
3
这个工作可以交给小朋友做，手摇料理机非常好玩
4
取一个小杯子，一层饼干，一层奶酪，一层水果
5
小馋猫，边做边吃
6
认真做美食的小厨师真帅
7
最上面一层奥利奥饼干粉，放上一朵薄荷叶装饰
8
好吃的盆栽
9
夏天吃超爽。小朋友特别爱吃。用奶酪代替奶油更健康，更营养
