不用烤箱做！无油！奶香小面包，超松软爆好吃
简单
4人份
不用烤箱做！无油！奶香小面包，超松软爆好吃 吃起来超级有口感哦！ 早餐吃这个！美味又营养的的南瓜小馒头！ 不用蒸不用烤箱～直接用平底锅炒5分钟做好的可爱小馒头！！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 300克面粉
- 3克酵母
- 适量南瓜
- 适量牛奶
调味料
- 30克白砂糖
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
241.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉300克，鸡蛋2个，酵母3克，白砂糖30克，南瓜泥适量加入盘中，搅拌均匀揉成光滑面团
2
盖上保鲜膜静止发酵1小时左右，发大至原来几倍即可
3
面团压平，切条状切小粒备用，撒上一点面粉
4
平底锅加入少许油，倒入小馒头，小火不断翻炒5-8分钟做好
5
❤️味道：吃起来超松软的，南瓜超级细腻在面包里面，没有一点颗粒感！！！奶香味十足！～
6
早餐吃着特别营养！这个小馒头平时也可以当作小零食哒，一口一个超过瘾的鸭！
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