做为一个吃货,研究美食是我的兴趣。
572.0 卡
24.0 克
11.0 克
45.0 克
2.0 克
19.0 克
432.0 毫克
B,E
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备15个鸡蛋(加水煮熟,水中放点盐方便剥壳)
提前清洗其它配料
鸡蛋煮熟后用冷水冲洗,有剩于剥壳。
不剥壳也可以,将蛋壳敲碎,方便入味
将鸡蛋放入老抽或(酱油)中翻滚一遍,剥壳的鸡蛋用水果刀划几条小口,更容易入味哦
将所有材料放入电饭锅/或电饭煲中(其它锅也行)加水煮1至2小时,水量盖过鸡蛋即可(剥壳的1小时味道刚刚好),带壳的可以多煮1小时或泡1晚,早上加热一下即可。
剥壳成品,味道好极了,闺蜜一口气吃了3个😄
带壳成品,味道也极好,剥壳后颜色稍淡一点点