排骨焖饭
简单
4人份
羊排手抓饭之后，我又尝试做了排骨焖饭，味道也是一绝，快手菜，简单又好吃，大家也试着做做吧，不会让你失望哦！欢迎大家给我交作业哦！
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食材清单
其他
- 一斤仔排
- 一根胡萝卜
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量耗油
- 适量蒜
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
196.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
438.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
