韩式南瓜粥

简单 4人份

以前去韩国烤肉店,不多说,上来就是一份南瓜粥,那个时候在概念中粥必须是要有米粒的,怎么可以做的那么稠滑呢,后来才发现并不是用大米熬的!

韩式南瓜粥
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食材清单

其他
  • 10克糯米粉
  • 150克南瓜
  • 30克糯米粉用水
  • 350克开水
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

173.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

399.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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