电饭锅做酱油鸡(超简单)

简单 4人份

家里有电饭锅就可以做这一道美味的硬菜。

电饭锅做酱油鸡(超简单)
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食材清单

其他
  • 1勺糖(蜂蜜)
  • 1勺蚝油
  • 2勺生抽
  • 4勺老抽
  • 少许料酒
  • 适量(少许)五香粉
肉类
  • 1只童子鸡
蔬菜类
  • 4片姜
  • 适量葱段
调味料
  • 2小勺盐

营养成分

热量

537.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

166.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

这道菜需要选用童子鸡,因为童子鸡比较小且肉比较嫩,腌制时容易入味。童子鸡去头去屁股,洗净备用。

2

先用料酒和盐将鸡涂抹均匀,再给它做个10分钟按摩。按摩结束后再将葱姜塞入鸡肚子内,并将酱油等调味料混合后均匀涂抹鸡的全身(肚子内也需要涂抹)。

3

封上保鲜膜把鸡放入冰箱冷藏室腌制入味。最少3-4小时,我是腌了一晚上。

4

将腌制好的鸡肚内的葱姜取出,铺在电饭锅底,再将鸡放入锅内,把剩下腌制的料汁也倒入锅中。不放水,关好盖,按煮饭键开始煮。一般的煮饭时间大约是35-40分钟,煮到30分钟时将鸡翻一面,然后继续煮,第一次煮饭结束后再按一次煮饭,第二次煮15分钟的样子就可以了。按取消键取消煮饭程序。如果你家电饭锅煮饭程序有1小时,那煮一次就可以,在30分钟时记得翻面就行。

5

煮制结束时,汤汁是很浓稠的状态,取出鸡,把它撕成几大块摆盘,淋上汤汁,可以开始好好享受了。

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